그 밖에 차가운 물에 잠겼거나 여러 시간 추운 환경에 노출된 경우, 갑상선 기능 저하증, 부신 기능 저하증, 뇌하수체 기능 저하증, 저혈당증 등의 질환이 있는 경우, 수면제 등의 약물을 복용한 경우, 혈액 순환이 원활하지 못한 경우에 저체온증이 주로 발생합니다.
젖은 옷 제거하기. 최대한 몸에서 열이 빠져나가는 것을 막을 수 있게 여러 겹의 옷을 껴입도록 한다.
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사람의 체온은 여러 7군 불건마 가지 방법으로 유지됩니다. 우리 몸은 신체 내부에서 열을 생성하는 대사 과정을 통해 체온을 유지합니다. 우리 몸은 신체 외부에서 열을 흡수하거나 방출하는 피부의 혈관을 조절하여 체온을 조절합니다.
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따라서 날씨가 추울 때 아무 음식이라도 일단 먹으면 아주 약간의 체온을 올릴 수 있을 것이다. 몸은 추운 환경에서 본능적으로 대사율을 높여 발생시키는 열량을 늘리고 체온을 유지하려고 한다.
즉, 추울 때 몸을 따뜻하게 유지하지 않으면 평소보다 더 빨리 칼로리를 소모하게 된다는 뜻이다.
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불필요하게 해열제를 너무 자주 복용하게 되면 신장이나 간기능 장애가 나타납니다.
하루에 어느 때에 조사하느냐에 따라, 또 어떤 상황에 처해있었느냐에 따라 체온은 다양하게 변한다. 개인의 체온 변화에서 두 번째 반의 수면 사이클에 접어들었을 때가 가장 낮게 나타난다.
그런데 이게 왜 정상 수치라고 하는 걸까요? 어떤 기준으로 그렇게 정해서 이 이상 열이 나면 미열이 있고, 감염을 의심하는 증상이라고 보는 걸까요?